Bloghttp://janspanko.blog.sme.sk/rssblog.sme.skblog@sme.skskNič nerobenie je náročné (janspanko)Posledné dni trénujem starú zen budhistickú metódu. Označuje sa ako sústredenie sa na jednu vec. Alebo rob naplno to čo robíš. Je to oveľa náročnejšie ako by sa mohlo na prvý pohľad zdať. Nič nerobenie dá naozaj zabrať.  Tue, 11 Oct 2016 15:54:11 +0200http://janspanko.blog.sme.sk/c/435411/nic-nerobenie-je-narocne.html?ref=rssFirewalking po druhé (janspanko)Po druhé je to iné ako po prvé. Je to ako so sexom. Prvý si rýchlo zapamätáte. Sú tam tie emócie. Druhý? Klapka. Akcia. Ideš.  Mon, 11 Apr 2016 11:54:04 +0200http://janspanko.blog.sme.sk/c/413589/firewalking-po-druhe.html?ref=rssTou cestou (janspanko)Chodiť na boso má svoje čaro. Ale rovnako si na to musíte zvyknúť. Predsa len je to pre naše telo už nezvyčajné. Ako začínam ja...  Tue, 05 Apr 2016 19:08:29 +0200http://janspanko.blog.sme.sk/c/412650/tou-cestou.html?ref=rssA svetlo zmizlo (janspanko)Aké je to byť týždeň zavretý v úplnej tme. Je to presne také ako si to všetci predstavovali. Nie je to presne také ako si to všetci predstavujú. Tma má svoje čaro. Ale pobyt v tme nie je o úplnej relaxácii či kvalitnom spánku. Wed, 30 Mar 2016 17:29:11 +0200http://janspanko.blog.sme.sk/c/411822/a-svetlo-zmizlo.html?ref=rssFirewalking na Slovensku (janspanko)Celú akciu firewalkingu som dostal ako darček. Darček po absolvovaný inej akcie s konkrétnym koučom. Kde som si reštartoval svoju hlavu vo vzťahu k... Teraz Vám teda rozpoviem aké to celé prebiehalo. V malej dedinke pri Žiline. Thu, 17 Mar 2016 08:59:17 +0100http://janspanko.blog.sme.sk/c/408785/firewalking-na-slovensku.html?ref=rss